Ataques de pánico: ¿cómo detectarlos?

El doctor Héctor Eyzaguirre explica cómo reconocer un ataque de pánico y destaca la importancia de abordarlo con apoyo psicológico y médico.

Para muchos que nunca lo han padecido, les parece poco creíble y muchas veces tildan al afectado de “exagerado”, pero cuando lo viven en carne propia se dan cuenta la gravedad de los “Ataques de Pánico”. Este es un trastorno, no una enfermedad, que tiene que ver con una crisis generalizada de angustia y ansiedad.

¿Cómo saber si estoy sufriendo un ataque de pánico?

Es importante conocer los síntomas, que pueden comenzar cuando la persona demuestra un alto grado de angustia y ansiedad motivado por distintos problemas del pasado, del presente, de tipo económicos, familiares, etc, pero siempre existe un disparador que provoca estos ataques. 

Todo comienza con mareos, sudor, taquicardia, sensación de opresión en el pecho que le impide respirar, además de una sensación de desmayo, y peor aún, la persona siente que va a morir.

El ataque de pánico tiene un componente de salud mental (ansiedad y angustia), y otro componente que es la somatización de ese dolor psíquico. Para quienes lo padecen, es una situación abrumante, incluso con riesgo de muerte debido a posibles accidentes al no reaccionar bien a los síntomas. 

La buena noticia es que esto tiene solución a través de un tratamiento de forma dual, me refiero a la psicoterapia, que permitirá abordar los detonantes de estos ataques; y por otro lado está el tratamiento del componente orgánico, que trata el déficit de neurohormonas a través de la medicación, siempre controlada.

Por último, y algo no menor, las personas que padecen este trastorno deben ser comprendidas y constantemente acompañadas por sus familiares y seres queridos. 

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